hur vet man??

Ååååå, ja e så klantig...=/
skulle fixa till min header lite tänkte ja..
men frida e inte den mest tekniska när de handlar om datorer, så ja råka göra nåt så den blev helt annorlunda, o ful...=(
min söta lilla syster ska hjälpa mej att fixa tillbaka den som den såg ut förr... tack honey!!!!


ja kikade på ett skit program, som ja faktisk brukar titta på om de råkar vara på tv:n när ja ska titta, måste ja erkänna...=)

där e de iaf folk som gifter sig med varandra kors o tvärs, skiljer sig o gifter sig me exets dottern/son, bror/syster, mamma/pappa el fan o hans moster....
de träffas o efter en piss kvart säger de att de älskar varandra o sen gifter de sig... så ivrigt, så snabbt....

hur lång tid tar de egentligen innan man kan/ska säga att man älskar någon i ett förhållande?
tänk om man säger de alldeles för tidigt?
va betyder de när man säger de?
hur vet man att man gör de på riktigt?
måste man sedan gifta sig för att de ska vara seriöst?
ska man inte veta helt säkert att partnern är "den rätta" innan man gör något så seriöst som att gifta sig?
- för de är väl meningen att man gifter sig för att de är tänkt att de ska hålla hela livet....

ja tycker att folk förlovar sig, skaffar barn, osv, hur som helst.
de känns som att människan idag är så rädd för att vara själv o så ivrig att få den "perfekta" familjen - villa, volvo o vovve...


ja har alltid haft bilden o strävat efter de perfekta förhållandet, att man gifter sig o skaffar barn, o sedan håller ihop o älskar varandra i nöd o lust... min föräldrar är typ exemplet....

men ja vet att de inte funkar så el att de e så lätt...
man kan förbereda sig på att med 50 % säkerhet att de inte kommer hålla när man gifter sig..

man är otrogen, man slutar älska varandra, man träffar någon annan, osv, osv, osv...

de känns som att folk inte orkar kämpa längre...
man har barn, hus, bil o allt dedär men man ger upp för lätt, man riskerar allt för lite spänning...


 

de känns så oerhört trist att tänka såhär men ja känner att ja måste ha detta i bakhuvudet, så ja e förberedd, så ja inte faller så djupt om/när de händer....


hmmm, mkt frågor nu... men hur vet man??
hur vet man att de är på riktigt?
kan man veta de....???
















min helg...

I fredags va ja för andra gången på yoga...
de e rätt ok...ja måste bara lära mej att slappna av o vara här o nu när ja e där...
i fredags var de ioförsig inte lika bra som första gången ja va där...
vi hade precis haft helkropps massage i skolan så ka va trött o avslappnad...
plus att ja hade träningsvärk i benen, vilket inte är att föredra när man ska gå på yoga, eftersom de e mkt statisk styrka samt att man kommer ut i ytterställning... benen värkte o skakade...=)

ja höll även på att somna på avslappningen som e i slutet...hehe...


på kvällen åkte ja o marie hem till tena...

fika me tok god kladdkaka, glass, mango, vindruvor o kaffe, kika på tv o snacka skit...

jätte mysigt..

men vi va alla lika slitna som man brukar va på en fredag så de blev inte alltför sent...


igår blev de stan me ida... köpte bara sånt som ja tyckte att ja behövde...

(hoppas du tycker ja va duktig nu andreas=) )

sen kom hasse hem, har inte träffat honom sen innan sommaren så de va trevligt, fika o skvallra ifatt...

vi åkte till strömpilen där han handla en tv men för mig blev de bara mat...

måste spara mina pengar nu...

ja åker ju hem på ons, då ska bla. ja o andreas åka till gotland...

bara mysas i stugan, laga mat o dricka vin, gå på långa promenader längs havet, strosa i visby, busa i poolen, käka hos mormor, mm, mm, mm...

men mest av allt ska vi bara mysa o njuta av att bara va han o ja...
ska bli helt underbart...längtar så efter att ha han för mej själv...   ♥


tillbaka till gårdagen, svävade ut där lite..=)

kvart i 6 sprang ja till gymmet, ville hinna träna innan de stängde, klockan sju...

blev Bröst/Axlar/Mage 1

 - Lutande bröstpress (hantlar)

 - Drag mot hakan

 - Hantellyft åt sidan (framåtlutad)

 - Kabeldrag sida->fram (parallellt m. axeln)

 - Hängande lyft ben

 - Lutandebänk ligg. m. vikt         - raka

                                                 - sidan

 - Bäckenlyft + ned m.raka ben (på bänk)

 - Sidan i resn.ställning - raka


bröst o axlar gick bra men efter hängande ben lyft va ja heeelt slut i magen...

gick inte så bra att köra mage efter de...=)

men ja försökte, älskar att träna magen...

så härligt att ha träningsvärk i magen...=)

i like it alot...=P
btw.. om ni gillar att träna, gå in på http://www.traningsprofilen.se
där får man en massa bra träningstips, mattips, mm...
kul sida...=)

idag ska ja klippa hasse sen ska ja massera honom...

tur för han att han har en "privat" frisör o massör...=)


nu ringer min bejbi så ja hinner inte skriva mer...

so long...=)




mys helg...

Lördag morgon...21:de september 2008...

vaknade av att klockan ringde...

förstod inte var ja var någonstans...

efter någon sekund insåg ja att ja låg hemma hos andreas, i hans säng, med han intill mej...

sååå härligt att vakna upp me han vid min sida igen... har saknat de så fruktansvärt mkt...

men där låg han.. alldeles mysig o underbar som bara han kan vara....=)

så skön känsla....

vi myste lite innan vi skyndade upp, käkade och gjorde oss iordning för att åka på andreas dm-match...

de va kul att se han spela innebandy, har inte gjort de nån gång innan...

de vann o andreas va duktig...

vi skyndade oss vidare hem till sia, martin o thean...

sia fyllde år.... 25+ (28 för att vara exakt)...

där va sia, martin, thea, nea, tampe, mamma, pappa, nattis o martins syster hanna...(viktor va på träning)

så kul att träffa alla igen, framför allt lilla älsklingstjejen så klart...

hon blir större o större varje gång ja träffar henne...

så jobbigt att hon hinner "växa" ifrån mej....=(

de blev fika, massor av fika, mumma...=P

familjen åkte hem, andreas oxå...=(

han skulle hem o käka innan hans nästa match...

ja stanna o myste lite me sia o thean...

nu va de dax för kompisarna att komma förbi o fika...

sara solid o tuva, jenny engström o linnea, åsa, linda o agnes...

kul att träffa alla, svallra lite, titta o skratta åt töserna som röjde, o så mer fika så klart...=)



sen skjutsa martin hem thean o mej till vreta...

där gick ja, nea o thea på promenad... mysigt... nea o ja snacka i kapp medan thean njöt av att sussa i de fina vädret... helt underbart...=)

ja massera mamma, nea o viktor när vi kom hem igen... kul men lite jobbigt efter alla tre...=)

sen kom andreas..=)

vi käkade mat, fika (again =P ) o spela kort...

mysigt att va me min familj o älsklings kille...

ja njöt av varje sekund...=)

klockan blev ganska mkt innan ja o andreas tog vårt pick o pack o åkte hem till han...

kikade lite tv o mös...

har saknat de så mkt...

bara ligga o mysa, kjamas o pussas...

somnade med han tätt intill mej...=)

så härligt, så underbart...=)





SÖNDAG

andreas gick upp tidigt för att åka på nästa match, kvartsfinal, vilken även blev den sista...

ja fortsatte sussa, hatar att gå upp tidigt o behöver min skönhetssömn...=)

ja pallra mej upp, duscha o gjorde mej i ordning, blev klar precis när han kom hem igen...

blev lite mys (i like) innan vi drog till ikea, käkade lunch o shoppade lite...

sen vidare till gränby centrum, shoppa lite mer o mötte upp sia o mamma...

hem till andreas, slänga in maten i kylen, o allt annat vi köpt, in i bilen igen o iväg till fyrishov...

storvreta-pixbo...

viktor stod inte, hade stått matchen innan så de va mickes tur...

(de har sagt att de inte finns någon första målvakt just nu... så jävla kul för viktor... han har kämpat hårt o förtjänar verkligen en chans att visa hur bra han e...heja lillebror...)

såå kul att kika på ib igen...

de förlora dock me 4-5...=(

sa hejdå till familjen efter matchen o vi åkte tillbaka till andreas...

köpte thai mat o hyrde film...

han fick en timmes massage innan vi kröp upp tätt intill varandra i soffan o kikade på filmen...

ville aldrig att kvällen skulle ta slut, ville inte somna....för då skulle han iväg till jobbet o ja packa för att åka tillbaka till ume igen...

de blev en mysig sista kväll...även fast frida va lika trött som alltid...=)


tack för en helt underbar helg älsklingen min...

nu e de bara 6 dagar kvar...=)

då får ja hela 12 dagar me dej...

ja längar så...=)


i hold on to u... i won´t let u go....!!!!
 ♥





victoria´s secret...

Åkte ju hem i fredags...

tog 19.00 flygat, andreas kom o hämta mej på arlanda...

vi hade då inte setts på 18 dagar...

ja va lite små nervös men kändes bara bra så fort ja såg han...=)

vi åkte hem till han...

där fick ja ett paket som han hade köpt i las vegas...

en jätte fin victoria´s secret kartong me tre olika sortes body butter o tre body mist...=)

ja hade sagt att han kunde köpa de åt mej om han hitta de, så ja blev mkt glad..=)

han va ganska ivrig me att säga att han hade fler presenter...=)

i hans gamla sko kartong hitta ja matchande body lotion o eau de toilette...sötis...=)

o inte nog me de... en vit bh o tre par trosor...vita, vit o svart randiga samt vit o ljusrosa randiga...=)

han e sååå söt min älskling...!!!


  amber romance       pear glacé           endless love        body butter
(den lilla längst till vänster - eau de toilette. den tredje från vänster - body mist.
den fjärde från vänster - body lotion)

efter lite modevisning av honom o alla nya kläder han hade köpt så blev de mys hela kvällen/natten lång...=)

kunde de blivit en mysigare o bättre kväll...? nej ja tror inte de...!!!

tack för en underbar kväll mitt hjärta!!!! ♥



(han fick böja på benen så längdskillnad inte blev så stor=)  )


om en vecka, nästa ons, åker ja hem till uppsala igen för att va hemma i 12 dagar...
de känns jätte bra..då slipper vi stressa o hinner njuta av varandras sällskap ordentligt...=)
ska bli underbart...!!!!   ♥





rygg/armar 2

Kom hem från iksu för ett litet tag sen...

va me kari o styrketränade, de blev biceps, triceps o rygg...

de gick rätt bra o de va kul att träna me kari...=)

har suttit o knåpat me mitt träningschema ett tag nu men har fått ihop de ganska bra..
men har glömt lite papper hemma i vreta me en massa bra övningar som ja ska lägga till schemat sen...

de e kul att ha fått ihop ett bra schema som ja trivs me o kommit igång me styrkan på allvar...=)

nu jävlar ska vi få en riktig "fit-frida" ...=)

så här ser rygg/arm 2 ut just nu:


Rygg/Armar 2

 - Sittande rodd

 - Hantelcurl med vridning
 - Goodmornings                          

 - Liggande tricepspress med stång

 - Tricepsdrag

 - Hantelrodd

 - Klockan



har filat lite på sia´s träningsschema också...

hon vill oxå komma igång ordentligt nu...
blir blandat styrka o kondition för henne...
kommer ha lite variation i båda för hon tröttnar lätt o ja vill försöka hålla uppe hennes motivation så gott de går...
lite mat o allmänt om träning o så ska ja oxå hjälpa henne me...
synd att ja inte kan va me henne, hjälpa till o puscha...
men ja tror hon klarar sig fint själv, bara hon ger sig fan på de o håller ut även om de kan kännas tungt...
ja ska hjälpa henne så gott ja kan härifrån...=)

de e så jävla kul att fixa me träningsscheman o så... kan hålla på mkt me de...=) 

nu ska ja kika lite tv innan de e dax att hoppa i sängen...=)





älskar er...!!



SAKNAR ER NÅT SÅ FRUKTANSVÄRT!!!
ÄLSKAR ER MEST!!!


♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥




motivation...=/

Träning....
älskar att träna...
men ibland e de svårt med motivationen...
speciellt när man ligger hemma på soffan, trött som få, o kikar på ett bra program på tv....=/
de regnar ute o blåser en massa...
man ska byta om, klä på sej en massa... jacka, vantar, halsduk o mössa, ut i kylan o pallra sig bort till gymmet...
o sedan trängas me alla där...
när man väl e där ioförsig går de rätt bra att träna...
kan tillomed gå bättre än vanligt o man e tok stark eller har hur mkt ork som helst...

läste lite på en träningssida, där stod de om motivation....

"Brist på motivation är en av de vanligaste orsakerna till att man inte tränar. Men motivationen kommer först när du satt i gång. Träningsmotivation är inget man får utan något man förtjänar. När byxorna sitter lösare och du blivit starkare kommer motivationen. Det går alltså inte att sitta i soffan och vänta på att den helt plötsligt ska infinna sig. Motivation fungerar som ett slags inre belöning och den kommer när man ser resultatet av allt slit. Men hur ska man då komma i gång? Ibland kan det ju vara jobbigare att knyta på sig löparskorna än att springa själva löprundan."

kanske detta får mej, eller dej, att ändå kila ner till gymmet eller ut o springa, även fast de regnar ute o soffan e underbart skön...=)
lovar att de känns mkt bättre att ligga på soffan när man kommit hem från gymmet, så där härligt sliten o trött i kroppen, ny duschad o mätt i magen...=)
det är en av de absolut bästa o härligaste känslorna som finns...
då förtjänar man att få ligga o slappa, o återhämta sig...=)
i just love it....  ♥

btw... de e bara 2 fjuttiga dagar tills ja åker hem...
ååå, va ja ska pussas o kjamas på dej älsklingen min...!!!
saknar dej mest...
pussssssssssss      ♥



4 dagar...

Måndag....
bara 4 dagar kvar innan ja åker hem, får träffa familjen, thean o så min älskling såklart...=)
ska bli såååå mysigt...
sia fyller 28 år så vi ska fira henne lite...=)
- bara 4 ensamma kalla nätter kvar bejbi...=)

sitter o väntar på att klockan ska bli närmare 7, då ska ja o kari på spinning...
har inte varit på någon annans spinningpass förrän innan sommaren, ska bli lite intressant...=)
men ska försöka ta de lite lugnt, inte för att ja e så bra på de, men e lite rädd att halsen inte e 100 ännu, vill bara bli frisk så ja kan träna ordentligt igen....

helgen va lugn både fredan o söndan men på lördan va de mycket stress...
mötte ida, marie o tina för att gå på stan kl 9.45, gick o fixa en massa saker vi skulle fixa...
kl 12 hade vi bokat två beach planer, vi va 15 pers, delade in oss i 4 lag o spelade turnering,,,
ja va inte så pigg på att spela så ja slutade vid galv 1 o gick o gymma istället, armar blev de...
lite omotiverad men de gick ok...
hem o duscha o fixa mej iordning, hem till maria frisk o förfesta me brudarna...
lite senare kom grabbarna oxå...
strax efter 10 drog vi ner till schlagerbaren...
resten e historia...=)
de va iaf kul...
har inte festat på 7 (!) veckor...
va lite trött bara, men höll ut tills de stängde...

nu ska ja ta en kopp kaffe,
fixa lite i min nya (begagnade) bokhylla ja köpt o dra ner på iksu...




massera mera...

Sitter i soffan, lite stel frusen dock, o kikar på idol...
va o kikade på såpa fotbollen me nya nollorna, sååå fruktansvärt kallt...=S
men kul e de att se dem rulla omkring i såpa...=)

vi började me massage kursen i tisdags..
jätte kul va de...
vi va två o två o turades om att massera varandra...
varje gång man låg o blev masserad blev man
sååå avslappnad o trött...
i tre timmar höll vi på....
när ja kom hem va ja så trött så va tvungen att ta
en powernap...=)
imorn är de nästa lektion..
ska bli kul o skönt att få lite massage själv en
fredag eftermiddag...=)
efter de ska ja spöa ida i squash...=P
el ska försöka i allafall..
brukar va jätte jämt mellan oss, vilket e skit kul...=)

nu ska ja kika igenom massage och muskel papprerna...
kanske ta mej lite kvällsfika...=)

ha de bra...!!!




träning...=)

Nu e ja igång me träningen igen...=9
känns sååå skönt...=)
tänker dock försöka att inte gå ut lika hårt som ja brukar efter att ja varit sjuk, utan börja lite lugnt....
i söndas va ja på body balance o core...
de gick bra o va kul....
ja har tänkt att ja ska prova power yoga, pilates, funktionell träning o body balance 5 ggr vardera (om de inte känns helt fel, så klart) o sen de om ja gillar nån form o fortsätta med de...
ja har så svårt att slappna av som de e nu, ja blir stressad av att försöka ta de lugnt o slappna av, va i nuet... därför behöver ja lära mej de... så nu e de dax....=)

power yoga:

Power Yoga bygger på en strävan att etablera ett starkt flöde av rörelser och andning genom hela klassen. Det är en fysiskt utmanande form av yoga och handlar om fysisk och mental kraft och stryka. Men även om frihet, sinnesro och mod. Passet avslutas med en djupavslappning. *


pilates:
Här tränas stabilitet, muskelförlängning och styrka i framförallt bålens djupliggande muskler, kroppens kärna. Pilates stärker både kropp och själ och handlar även om balans, andning, mentalt fokus, uthållighet och avspänning. Pilates passar alla från elitidrottare till motionär oavsett ålder och träningsbakgrund. Övningarna utförs på matta, främst liggande, sittande eller fyrfota. *


funktionell träning:
Träning för hela kroppen med övningar som du behöver i din vardag. Styrka, stabilitet, balans och puls. *


(* från IKSU´s hemsida)


igår blev de styrka... ville inte komma upp i puls så mkt...
o har tänkt komma igång lite mer regelbundet, o enligt mitt träningsschema, med styrketräningen nu...
inte bara köra de ja tycker e dax o vad ja e sugen på utan med mer tanke bakom...
har suttit idag o igår o försöka pussla ihop träningsschemat, inte lätt men dock så kul...=)
tillbaka till igår - det blev ben denna dag...ben pass 1...
de gick bra o va rätt kul...=)
brukar inte tycka de e så kul att köra ben men ska komma igång som sagt var...
kommer lägga upp mina olika pass sen när ja e helt klar...

idag hade ja inte tänkt träna, har träningsvärk i benen, o lite i armarna oxå =)..
men hade lite energi över så what the hell...=)
de blev bra... mage för hela slanten, många övningar o en del nya, vilket va skit kul, o de gick jätte bra...
efter det tänkte ja gå hem men idol börja så ja hoppade upp på löpbandet o körde lite samtidigt som ja kikade på tv:n....=P
gick 10 min - sprang 10 min - gick 10 min - sprang 10 min - gick 10 min - sprang 10 min
= gick 30 min o sprang 30 min... sprang försiktigt, våga inte riktigt ta i helt, vill bli helt frisk nu....

så nu sitter ja i soffan o e hyffsat nöjd med mej själv...=)
duktig frida...=)

nu ska ja duscha, luktar illa...=P





söndag...

Idag är ingen bra dag för frida...
nedstämd som få....=(
vill bara ha andreas här nu....
så han kan kjama, pussa på mej, trösta mej o få mej att bli glad, får mej att känna mej omtyckt...=)
men han e för långt bort... i las vegas....
nu kan ja inte bara ringa när ja vill o säga att ja saknar han, o att ja tycker så mycket om honom...
suck..=(
om en vecka kommer han hem o om två veckor, el exakt 12 dagar får ja träffa han igen, o visa hur mycket han betyder för mej... visa hur glad ja är över att han är min....=)

de e jätte fint väder ute idag, o 15 grader...o ja sitter här inne, framför tv:n o datorn o tycker synd om mej själv...=/
ja har skrivit en lista över saker ja ska göra idag, så ja får arslet ur vagnen...
 - diska
 - plugga
 - ut o gå (om ja hinner)
 - body balance 16.15 -17.15
 - core control 17.15 - 17.45

ja har tänkt gå på body balance ända sen ja köpte kort på iksu för två år sen o såg att de hade de där... 

Under en timmes body balance tränar du styrka, balans och rörlighet med rörelser från bl.a. yoga och pilates.
(från IKSU´s hemsida)


de ska inte va så jobbigt för pulsen så ja kände att ja kunde prova det även fast ja e förkyld...
o core (mag, rygg o stabilitet) tänkte ja prova om ja pallar även fast ja inte mår 100, men orkar inte va förkyld längre...=)

nu ska ja försöka börja göra nåt så ja kan börja bocka av grejer från min dagsordning...=)
C U...=)




vätskelabb...

Fasiken... trodde att ja höll på att bli bättre, men mår inte alls bra idag...=(
hostar (slem, usch), snorar, hals ont o ont i huvudet...=( sååååå tråkigt...
får ta de lugt i helgen så hoppas ja att de blir bättre till nästa vecka....

igår va en mkt effektiv dag för frida...=)
fick mycket gjort, jätte skönt....
skola, tvätta, plugga, stan, handla, laga mat (fick även 4 matlådor), baka bröd, diska.....
så skönt att ha sånna dagar då man e effektiv....=)

nu ska ja göra kaffe o sen göra mej i ordning för skolan...
i har väskelabb...
marie ska cykla 1 h me varma kläder på o ej dricka något under passet, medan ida ska ha lätta kläder o få dricka hur mycket hon vill när hon cyklar....
innan och efter de har cyklat ska vi ta ett blodprov för att kolla hemoglobin halten samt ett urin prov, sen kolla skillnaden mellan marie o ida... ska bli intressant...=)
sen får ja se hur kvällen kommer se ut.. har inget planerat, e ioförsig ganska skönt...=)

ha en bra dag....=)

nu e de bara två veckor kvar tills ja får kjama o pussa på dej bejbi....=)





bara 15...

Va så trött i morse att ja va nära att strunta att gå till skolan...
vi hade bara en lektion, på 2 h, om doping...
vi har haft lite om det tidigare så ja va bra sugen på att stänga av väckarklockan o fortsätta sussa...=)
men ja släpade mej upp, efter att ha snoozat 2 ggr, o pallrade mej in i duschen...
kändes bra efter att ja väl kommit upp men de va bra segt i början....

efter lektionen cykla ja hem o bokade om tvättiden så ja fick tvätta på en gång...
va bara 4 maskiner så de gick snabbt....
käkade mat, kollade artiklar till projektarbetet vi ska göra, kikade lite tennis (på nadal....=P ), pratade me sia, nea o älsklingen så klart..=)
nu ska ja plugga lite o sen ner på staden me idaho...
blir inte mkt shoppa för frida, ett block o en fil e allt ja får köpa...
ekonomin e inte på topp precis..=/

vill bli frisk nu så ja kan träna...
så tråkigt att inte kunna göra de,
speciellt nu när ja har iksu runt knuten....=(
men ska försöka gå på pilates me tena på söndag,
får se hur ja mår först...

nu e de "bara" 15 dagar kvar älsklingen....
bara 15....=(




 

saknar... <3

Ja känner mej så ensam utan dej här bredvid mej...
efter att ha träffat dej varje dag i fem veckor e de så fruktansvärt tomt utan dej...
ingen som kjamar o pussar på mej, håller om mej o säger att allt kommer att bli bra...
     skrattar med mej när ja glad, tröstar mej när ja e ledsen...
ja känner mej tom utan dej här hos mej...
sängen e så kall o rummet e så tyst utan dej här....
de va bara två dagar sen vi sågs men de känns som om att de va längre sen än så, o de e hela 16 (!!!) dagar kvar tills ja får känna din underbara kropp mot min igen...
ja längtar sååå mkt o saknar dej mer än mest....=(
ja känner mej mer ensam utan dej här med mej, än vad ja gjorde när innan vi träffades...
vill bara ha dej här 
     med din kropp tätt omslingrad kring min,
          din varma andedräkt i min nacke,
               dina mjuka händer mot min hud, 
                    dina våta läppar mot mina....
men du e för långt bort...

ja vill bara ha dej här hos mej älsklingen min....
saknar dej såååå...
 
saknar dej andreas...





termin 5...=S

De 4 sista dagarna innan ja åkte upp till umeå, fre, lör, sön o mån, va riktigt bra dagar....
förutom en massa mys me andreas =) så kikade vi på viktors innebandy, käkade middag, hyrde film, gick på bio så hade ja mina två sista spinningpass på kraftkällan....
ett på fredag kväll då mamma var med o ett på lördag morgon då andreas va med,... de kämpade på bra o de va kul att de va med...=)
efter passet i fredags kände ja mej inte helt kry men kunde ju inte mesa sista passet, så de blev som de blev, ja blev tok förkyld... men de va de värt... =P
sååå kul... hatar att de va sista passet... såååå tråkigt,...=(
men hoppas ja kan få köra pass här uppe oxå... i just love it..=)
just nu sitter ja mest o snorar, hostar o nysar... boooring...=(
så får väl vänta lite innan ja kan träna på iksu igen...=/

första skoldagen, termin 5, började igår...
termin 5, =S shit va fort de går....
kändes som om de va igår vi började 1:a terminen...=)
de va kul att komma igång, ska bli en jätte rolig termin,
o de va tok mysigt att träffa alla igen...
idaho, mary, tena, maria H o maria F...
mysigt att sitta o fika med dem o snacka skit igen...
den första kursen i höst e biomekanik, barn o ungdom, o så massage utbildning...
ska bli skit kul....=)
idag hade vi våran 1:a riktiga lektion, kändes tok bra...
satt längst fram o anteckna som en galning, allt e som de ska...=)

nu ska ja snart ner till skolan igen för massage teori lektion...=)
ska bara prata lite mer med älsklingen på msn (saknar dej såååå)...
sen ikväll måste ja packa upp väskorna, ser ut som ett bombnedslag här...=/
well...=)




förkyld o packar...

Sitter i andreas soffa o dricker kaffe...
ikväll e de dax att åka tillbaka till ume...=)... =(
sååå mycket blandade känslor....
de e sååå mycket att packa... o ja e sååå förkyld...=/
hmmmm, hade helst velat ligga i sängen hela dagen o vänta på andreas skulle komma hem från jobbet o krypa ner hos mej o ta hand om mej...=)
men de har ja inte tid me... de e så mycket att packa o så liten plats att packa på....
när ja åkte ner innan sommaren hade ja 30 (!) kg övervikt... fick punga upp 750 kr för att få med mej övervikten, men de skulle varit 1500 kr, så ja hade lite tur...
men nu ska ja försöka sortera vad ja vill ha med mej o vad ja kan ta med mej upp senare... hmmmm,, inte lätt...
suck....
nu måste ja fixa klart här hos andreas så ja kan åka ut till vreta o packa ordning där, sen in till sia o va barnvakt,,,(jippi).. sen hem till andreas o mysas så mycket vi hinner innan vi måste åka till arlanda, planet går 21.10...
hmmmm....
nej, back to packing, ska försöka att inte snora, nysa o hosta ner allt...=)






RSS 2.0