bejbi/träning/massage...=)

De va så underbart att ha älsklingen här i helgen...=)    ♥

trots att han inte kom förrän kl 00.30 på fredagen så blev helgen jätte mysig...

efter mycket mys o sovmorgon pallrade vi oss ned på stan, kikade runt i affärer, andreas shoppade =/, käkade lunch, strosade runt, hyrde film, andreas köpte godis =/, sen fikade vi på göteborg o spela yatzy...

jätte mysigt..!!!    ♥

handlade lite lax o räkor som vi åt på kvällen, kikade på filmen o myste en massa...=)


på söndagen blev de sovmorgon, igen...=) bejbi behövde verkligen sova ut efter att ha jobbat mkt o hårt en hel vecka...=)

sen drog vi iväg till gymmet för att ta en squash match... andreas hade aldrig spelat förut men ja förstod att ja skulle få en tuff match...

men blev lite tuffare än va ja trodde, han krossa mej...=(

inte så konstigt, han behövde bara ta två kliv så va han i andra hörnet, men skulle vart nice att spöa honom...=P

sen gick vi in på gymmet o körde biceps/triceps o lite mage...

kul att styrketräna med honom, han fick mej att ta lite högre vikt än va ja brukar o så fick ja lite inspiration till nya övningar.=)

hem, vila o duscha...

vidare ned på stan för att hitta någon mysig restaurang som vi kunde käka söndagsmiddag på...=)

lättare sagt än gjort.. men efter mycket vandrande i ume city blev de bishop arms, god mat o mycket trevligt sällskap..=)

blev inte så långrandiga utan åkte hem vid 9 tiden...


de va under bussfärden ja fick meddelandet om madde...=(

ja kan bara säga att de va tur att min älskling va där med mej, både söndag kväll o måndagen...

de hade varit så mycket jobbigare om ja inte hade honom där vid min sida.. trots att ja inte sa mkt så va de tryggt att ha han här...tack bejbi!!!     ♥


på måndagen gick ja i skolan medan bejbi satt på iksu o jobbade, han e duktig han...=)

vi käkade lunch tillsammans på iksu med ida, tena, mary o maria frisk...

jätte trevligt o kul att de äntligen fick träffa honom =)

ja struntade i sista lektionen för att åka hem o mysas me bejbi innan han skulle med flyget..=/

efter mycket strul, då även han höll på att missa flyget, så kom han iväg...

sååå jobbigt att han va tvungen att åka hem, vill ha han här vid mej, varje dag, jämt...!!! =(


ja åkte direkt till gymmet där de blev 60 min gång på löpbandet, i högt tempo o uppförsbacke, samt 45 min cykel med en puls på 60-75%, samtidigt som ja kikade på falun-storvreta på tv...

tok bra match trots att vreta förlora...=(


vi har ju hållt på att massera dalen nu i höst men de blir ju mindre än varannan vecka ungefär per person, så ja slängde iväg ett mail till iksu innebandy damer i tisdags o frågade om jag kunde få massera dem. de vart jätte intresserade o ville att ja skulle komma förbi deras träning igår o prata lite kring det. de gick jätte bra o han skulle kolla lite me tjejerna om vilka dagar som skulle va bäst o om de ville ha innan el efter träningarna...

idag fick ja ett mail o ja ska komma ner redan ikväll o massera för första gången...=)

de känns skit kul!!!


igår blev de även träning med karin, rygg/ländrygg/mage. de gick bra men va fortfarande lite sliten i armarna viket begränsade träningen lite men men...

de e kul att träna med henne, men de värsta med att styrketräna tillsammans med någon är att de tar så mycket längre tid... längre tid mellan övningarna samt lite för mycket snack o skvaller...=) men kul oxå =)


nu ska ja förbereda mej för storvretas match ikväll mot aik, viktor ska stå o ja ska sitta klistrad vid datorn o följa matchen, o sia ska messa/ringa med jämna mellanrum o referera...=)

sååå läskigt...

ja hoppas hoppas hoppas verkligen de går bra för honom, han behöver de...

få upp självförtoendet o börja tro på sig själv...!!!


sen blir de iksu o massera...=)

nervöst... men kul =)

hörs då!!!




Kommentarer
Postat av: Anna

Vad du är duktig med tränandet. Hur ofta tränar du? Kram

2008-11-13 @ 18:30:13
URL: http://anna1441.webblogg.se/
Postat av: nattis

Han var såå duktig bror din :)

2008-11-13 @ 23:29:34

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0